WOUW

PERFORMANCE COACHING

Voor Sport, Health & Business

COACH

Tegenwoordig ben je naast trainer/coach ook manager. Je begeleidt niet alleen je sporters, maar stuurt bijvoorbeeld ook het begeleidingsteam aan, overlegt met het bestuur, staat de pers te woord en misschien heb je ook te maken met ouders van sporters. Wij ondersteunen coaches in het toepassen van sportpsychologische kennis.

Lees meer >>



TEAM

Teamsport bestaat uit communicatie (tactiek), beslissingen nemen (spelinzicht) en het uitvoeren van deze beslissingen gedurende de wedstrijd (techniek en conditie). Wij bieden hierin ondersteuning door middel van coach sessies, staf sessies, team sessies en het analyseren van trainingen en wedstrijden.

Lees meer >>



SPORTER

In deze individuele sessies krijgen sporters meer inzicht in hun eigen prestatie gedrag en worden verschillende tools aangeboden om dit gedrag te optimaliseren.

Lees meer >>

Boeken

Leren Presteren

In 2020 is het boek ‘Leren Presteren – Haal het beste uit je sporters in elke fase van het seizoen’ uitgekomen. Afke heeft dit boek geschreven voor trainers en coaches. Klik op het boek voor meer informatie.

Leren Revalideren

In 2021 is het boek ‘Leren Revalideren – Hoe je optimaal herstelt van je blessure en er sterker uitkomt’ uitgekomen. Afke en Yara hebben dit boek geschreven voor geblesseerde sporters en hun begeleidingsteam. Klik op het boek voor meer informatie.

Bestel nu!

Media

Omgaan met tegenslag – SportsKnowHowXL

Iedere sporter krijgt te maken met tegenslagen. Tegenslagen zijn subjectief: wat voor de één onoverkoombaar is, is voor de ander minder belangrijk. Zo ook de manier waarop ermee omgegaan wordt. Afke legt in deze zevende blog van de columnreeks 'Topsport, mind you' van...

Lees meer

Op mentale kracht vooruit: Rol van Yara bij Team IKO

Bekijk de samenwerking tussen Psyned en Schaatsteam IKO in deze video. Yara is trots om vanuit Psyned bij te dragen aan het goede werkgeverschap van Schaatsteam IKO! In deze video vertelt ze wat haar rol is binnen het team. Wil je meer weten en de hele video...

Lees meer

Afke over burn-out in de sport – Telegraaf

In dit artikel van de Telegraaf vertelt Rinka Duijndam - keepster van de Nederlandse handbalvrouwen - haar verhaal over haar burn-out. Afke legt hier uit dat Rinka zeker niet de enige sporter is die kampt(e) met een burn-out en dat herstel een cruciale rol hierbij...

Lees meer

Bekijk meer media

WOUW sportblog

Te veel sporten, kan dat? – Sportblog

Door: Lisa Beekman Sporten is gezond, dat is iets wat altijd gezegd wordt en wat ik ook zeker niet zal ontkennen. Sporten is goed voor lichaam en geest. Het is dan ook belangrijk om een actieve levensstijl te hebben. Maar wat als sporten de overhand krijgt in je...

Lees meer

Angst om te vallen, hoe sta je weer op?

Angsten, veel (top)sporters hebben er op verschillende manieren mee te maken. Denk bijvoorbeeld aan: angst om niet de juiste prestatie te kunnen leveren op het juiste moment, angst om teamgenoten teleur te stellen, angst om (opnieuw) geblesseerd te raken, en noem het...

Lees meer

De blessure van … Larissa Bel

Blessures, tja… welke sporter heeft er niet mee te maken? Blessures vormen een van de grootste tegenslagen in de carrières van amateur- en topsporters. Praktisch elke sporter krijgt wel een keer in zijn loopbaan te maken met een blessure. In deze serie ‘De blessure...

Lees meer

Bekijk meer blogs

Lezingen & workshops

Afke als spreker bij de Columbuslezing – Human Total Care

Bij de Columbuslezing van Human Total Care was Afke uitgenodigd als spreker. Deze avond stond de vraag 'welke lessen uit de sportwereld kunnen we meenemen naar de spreekkamer?'...

Lees meer

Webinar Communicatie – Ploegleiders KNWU

Op maandagavond 14 november heeft Afke een online webinar gegeven aan ploegleiders van de KNWU. Deze lezing stond in het teken van het onderwerp 'communicatie'. Welke soorten vormen van communicatie zijn er en hoe kun je de communicatie tussen de ploegleider en de...

Lees meer

Trainerscafé ‘Leren Revalideren’ – Avior

Volleybalvereniging Avior heeft op 13 november een Trainerscafé georganiseerd die in het teken stond van de Psychologie van blessures en herstel. Yara heeft hier een interessante lezing gegeven aan trainers over 'Leren Revalideren'.

Lees meer

Bekijk meer media

Onze referenties

Wij werken en hebben samen gewerkt met onder andere de volgende organisaties: