Leren Presteren
In 2020 is het boek ‘Leren Presteren – Haal het beste uit je sporters in elke fase van het seizoen’ uitgekomen. Afke heeft dit boek geschreven voor trainers en coaches. Klik op het boek voor meer informatie.
Leren Revalideren
In 2021 is het boek ‘Leren Revalideren – Hoe je optimaal herstelt van je blessure en er sterker uitkomt’ uitgekomen. Afke en Yara hebben dit boek geschreven voor geblesseerde sporters en hun begeleidingsteam. Klik op het boek voor meer informatie.
Afke bij Tour de Limbourg!
De start van de Tour de Femmes 2023 stond in het teken van de tweestrijd tussen Annemiek van Vleuten en Demi Vollering, de twee sterkste vrouwen van dat moment. Naast de fysieke gesteldheid speelde vooral de mentale kracht een belangrijke rol deze Tour. Afke was...
Lees meerFEPSAC Parijs 2023 – Sport Injuries
Afke is naar het FEPSAC symposium in Parijs geweest op het ECSS 2023 congres dat ging over psychologische inzichten omtrent sport blessures. Haar presentatie ging over psychologische interventies om herstel na een blessure te optimaliseren. Voor meer info klik hier of...
Lees meerYara bij NPO radio 1 – Psychologische voorbereiding in de Tour de France
Afgelopen zomer was Yara te gast bij NPO radio 1 voor 'de proloog'. De renners van de Tour de France fietsten van Châtillon-sur-Chalaronne naar de reus van de Jura, de Grand Colombier een pittige klim dus, maar hoe konden de renners zich psychologisch voorbereiden...
Lees meerWat is de relatie tussen stress en blessures?
Door Tim Choy en Afke van de Wouw Onze oud stagiaire Glen Coates heeft recent onderzoek gedaan onder circa 1700 jeugdvoetballers in de leeftijd van 12 t/m 20 jaar van 20 betaald voetbalorganisaties in Nederland. Daaruit blijkt dat er een significant verband bestaat...
Lees meerWOUW, stage afgerond!
De afgelopen maanden hebben wij (Lisa en Mees) een leuke een leerzame stageperiode gehad bij WOUW Performance Coaching! Wat we allemaal hebben gedaan is té veel om op te noemen, maar we willen jullie graag een aantal highlights van onze stageperiode laten lezen....
Lees meerThe use of goal-setting in competitive sport – part 2
Written by: Charles Drinkwater 3. Set multiple short-term goals which lead the way for the long-term objective to be achieved. Both for training and for competition. Setting an ultimate goal to strive for may show ambition and create an ideal image of what the athlete...
Lees meerCursus KNVB: Koppie erbij houden
Op 8 en 22 april heeft Yara in samenwerking met de KNVB de cursus 'Koppie erbij houden’ aan coaches gegeven. Tijdens de workshop vertelde Yara wat het belang is van focus bij de spelers en hoe coaches dit kunnen bevorderen.
Lees meerCursus Leren Revalideren voor fysiotherapeuten
Op 12 mei gaven Afke en Yara het eerste deel van de cursus leren Revalideren aan een groep fysiotherapeuten. De eerste bijeenkomst van de tweedaags durende cursus ging over: Psychologische factoren bij ontstaan blessures Reacties op blessures Interventies tijdens de...
Lees meerThemabijeenkomst KNVB: Trainen van weerbaarheid
Hoe kun je veerkrachtiger worden binnen en buiten het veld? In samenwerking met de KNVB vertelde Afke over dit onderwerp in de themabijeenkomst 'Trainen van weerbaarheid' voor coaches. In de workshop kwamen verschillende technieken en oefeningen naar voren.
Lees meerOnze werkplek
We werken vanuit gebouw #11: het voetbal innovatiecentrum op de KNVB Campus. Mocht je in de buurt zijn, dan ben je van harte welkom om onze mooie en inspirerende werkplek te bewonderen
Neem contact op
Heb je meer specifieke informatie nodig? Of heb je persoonlijke vragen?
Wil je graag een afspraak maken? Of zou je ons willen boeken voor een lezing en/of workshop?
Neem dan gerust contact op.
Tel Afke: +31 6 29 116 293
Tel Yara: +31 6 53 860 748
E-mai: info@wouwpc.nl
Adres: KNVB CAMPUS Gebouw #11
Woudenbergseweg 56-58 3707 HX Zeist