Nieuws

WOUW sportblogs

Het recept voor topsport

Epke Zonderland is Olympisch gouden medaillewinnaar, drievoudig Wereldkampioen en eveneens drievoudig Europeeskampioen. Met maar liefst 18 worldcup titels heeft de 33-jarige vader en arts zijn blik gericht op Tokio 2021. Zonderland heeft één doel voor ogen, goud...

Iedereen valt, maar hoe sta je op?

‘I've missed more than 9000 shots in my career. I've lost almost 300 games. 26 times, I've been trusted to take the game winning shot and missed. I've failed over and over and over again in my life. And that is why I succeed.’ Basketballer Michael Jordan Leren van...

Is het zwarte gat na topsport wel zo zwart?

Deze blog is geschreven voor PsyNed door Yara van Gendt. Topsport. Het neemt je leven in beslag. Maar wat nou als je stopt? De leefstijl die je kent valt weg. Je moet als het ware een nieuwe identiteit ontwikkelen, iets wat een uitdaging kan zijn als je leven altijd...

Emotions make us human, denying them makes us beasts

Sporters kunnen tijdens de wedstrijd niet alleen afgeleid raken door externe factoren, zoals de tegenstander, het weer of de scheidsrechter, maar ook door interne factoren, zoals gedachten en emoties. Een sporter kan aan de toekomst denken (‘Als we dit gaan winnen,...

Communication works for those who work at it!

Groenewegen en Teunissen hekelen communicatie bij hun ploeg Jumbo-Visma na chaotische sprint in de vierde touretappe: 'Moet echt beter'’. Groenewegen was op zijn beurt schuldbewust. "Het ging op zich goed, alleen kon ik niet goed duidelijk maken wat ik wilde. We zaten...

Use your imagination

“Ik vind het altijd prettig om me de wedstrijd de avond tevoren voor te stellen. Ik vraag de materiaalman in welk shirt we gaan spelen, zodat ik me dat kan voorstellen. (…) Het helpt om je geest te trainen voor situaties die zich de volgende dag zouden kunnen...

Together Everybody Achieves More

Het zal je vast niet ontgaan zijn: het groepsgevoel van de Oranje Leeuwinnen. Samen op de fiets naar de nationale trainingen, samen winnen, samen verliezen, samen juichen, samen huilen en samen zingen op het nummer ‘Zie Die Leeuwinnen’ van Claudia de Breij. Hoe kan...

Impliciet leren 2.0

In de vorige blog is ‘impliciet leren’ toegelicht en zijn er drie manieren van impliciet leren verder uitgelegd. In deze blog meer informatie over nog eens vijf manieren van impliciet leren.   Dwingende leersituatie Bij een dwingende leersituatie brengt de trainer...

Impliciet leren 1.0

  ‘We hebben er weinig op geoefend, vertelt Daley Blind aan de Telegraaf. ‘Volgens mij kreeg ik de bal van Nigel de Jong. Ik keek op. Ik zag Robin vertrekken. Op dat moment dacht ik niet na, ik wilde de bal zo goed mogelijk afleveren.’ Aldus Blind over zijn wereldpass...

Feiten en fabels over flow (2)

‘Soms dan zit je in de flow. Ik werd toen amper behandeld door de fysio. Ik ging gewoon van training naar training en van wedstrijd naar wedstrijd. En dat ging allemaal lekker. Als je eenmaal in die flow zit, wil je hem zo lang mogelijk vasthouden.’ Aldus Robin van...

Feiten en fabels over flow (1)

“Je had soms van die dagen tijdens het sporten. Dan leek alles vanzelf te gaan. Je training verliep dan in een roes. Wat dat precies was wist eigenlijk niemand. Ik had er vaak over gesproken met andere schaatsers en ik was erachter gekomen dat niet iedereen die roes...

Ben je er bewust van?

De competitie is voor veel sporten weer begonnen en menig sporter staat weer op de velden. Een groot deel van hen heeft in de winter niet veel getraind. Dit maakt dat de eerste wedstrijden van het seizoen over het algemeen geen hoogstandjes zijn. De passes zijn niet...

Voetbal is emotie

Dat voetbal emotie is, kunnen we ook tijdens het WK 2018 in Rusland weer volop ervaren. Zoals het juichen van spelers na prachtige doelpunten. De Duitse keeper Neuer, die aangeeft dat het team boos en teleurgesteld is na de wedstrijd tegen Mexico. De bondscoach van...

Sport motivatie voor deze lente

De lente is begonnen! De dagen worden langer en de zon komt vaker tevoorschijn. Dit betekent meer hardlopers op straat, wielrenners die tussen de weilanden door fietsen en andere sporters in de buitenlucht. Voor veel mensen staat het begin van de lente voor meer...

Relax! Maar hoe? – Sport & Business

Daar ga je dan: op vakantie naar een ver oord. Even ontspannen, jezelf ‘uit’ zetten en de benodigde vitamine D binnen krijgen. Kortom, even weg van alle drukte. Een druk dagelijks leven kan ervoor zorgen dat je energielevel op een (te) laag niveau uitkomt. Hier kan je...

Accent op goed of fout?

Jaap Stam blikte in de Vrij Nederland terug op zijn carrière. Opvallend vond ik dat hij zeer weinig terugdenkt aan zijn successen. ‘Alleen de negatieve dingen blijven hangen’, aldus Stam. ‘Ik herinner me alle fouten en verliezen. Niet de Champions League-finale die ik...

WOUW wat een jaar….

Het einde van 2017 komt steeds dichterbij. De donkere dagen worden gevuld met kerstborrels, kerstdiners en zelfs even sneeuw. Vele sporters naderen ook de winterstop. Een mooi moment om met je staf en je sporters stil te staan bij hetgeen jullie dit jaar gedaan hebben...

Social Share Buttons and Icons powered by Ultimatelysocial