Afke en Yara hebben een kick-off en workshop gegeven voor medewerkers van Naturalis. Er zijn een hoop interessante onderwerpen besproken zoals vitaliteit, herstel, stress, energy makers & takers en tools hoe je hiermee om gaat. Afke en Yara hebben de workshop eerst in...

‘Hij is de koning van de training’ oftewel hij presteert tijdens trainingen heel goed, maar laat dit tijdens wedstrijden niet zien. Dit is iets wat veel voorkomt in de sport. Tijdens een wedstrijd komen de spelers onder een veel grotere druk te staan dan bij een...

Bij de Columbuslezing van Human Total Care was Afke uitgenodigd als spreker. Deze avond stond de vraag 'welke lessen uit de sportwereld kunnen we meenemen naar de spreekkamer?'...

Op maandagavond 14 november heeft Afke een online webinar gegeven aan ploegleiders van de KNWU. Deze lezing stond in het teken van het onderwerp 'communicatie'. Welke soorten vormen van communicatie zijn er en hoe kun je de communicatie tussen de ploegleider en de...

Volleybalvereniging Avior heeft op 13 november een Trainerscafé georganiseerd die in het teken stond van de Psychologie van blessures en herstel. Yara heeft hier een interessante lezing gegeven aan trainers over 'Leren Revalideren'.

Afke heeft een lezing over 'Leren Presteren' gegeven aan artsen van de BVO's aangesloten bij het College van Clubartsen en Consulenten...

Op 7 en 21 november geeft Yara een cursus 'Koppie Erbij Houden' aan trainer/coaches. Tijdens wedstrijden zijn er allerlei dingen die spelers kunnen afleiden. Hoe zorg je ervoor dat de aandacht van je spelers bij de bal blijft en bij de relevante informatie? En als je...

In samenwerking met NLCoach geeft Afke twee webinars 'Leren Visualiseren' op 7 en 21 november. Visualiseren om sportprestaties te verbeteren wordt steeds populairder. Heel praktisch gaat het bijvoorbeeld om zaken als ontspanningsoefeningen om het lichaam tot rust te...

Afke heeft een themabijeenkomst gegeven voor voetbal coaches/trainers over de optimale voorbereiding op een nieuw seizoen. In deze fase is het belangrijk om elkaar (nog beter) te leren kennen en te bepalen wat de teamwaarden, afspraken, rollen en taken zijn. Tot slot...

Yara en Afke hebben de afgelopen weken iedere dinsdag les gegeven in het vak 'Sport Psychology' aan HU studenten van de minor sportmanagement. Iedere les stond een ander onderwerp centraal, zo hebben we het bijvoorbeeld gehad over visualisatie, concentratie, gedachten...

In samenwerking met Soccerdoc gaven Yara en Afke de workshop 'Leren Revalideren voor (sport)fysiotherapeuten. Bij blessures gaat de meeste aandacht uit naar de blessure zelf, maar zowel bij het ontstaan als bij het revalideren zijn stress, gedachten, gevoelens en...

Bij blessures gaat de meeste aandacht uit naar de blessure zelf, maar zowel bij het ontstaan van blessures als tijdens de revalidatie spelen stress, gedachten, gevoelens en emoties ook een grote rol. Tijdens deze themabijeenkomst ging Afke hier dieper op in en gaf ze...

Afke heeft de week van de vitaliteit afgetrapt op het Nederlands Forensisch Instituut (NFI). Onderwerpen zoals 'Waar krijg je energie van op je werk en daar buiten?' en 'Waar gaat je energie aan op?' kwamen aan bod. Afke legt uit dat herstel hierbij zeer belangrijk...

Afke is samen met voormalig hockeyinternational Kim Lammers 3 dagen op rij, elke dag in een ander voetbalstadion langsgeweest om workshops te geven: PSV, FC Utrecht en PEC Zwolle.  Ze werkten samen met de partners van Specsavers en gebruikte sport als een metafoor in...

Tijdens de training goed presteren maar dat niet kunnen laten zien op een wedstrijd is een bekend probleem voor veel sporters. Met dit probleem in het achterhoofd heeft Afke een tweedaagse cursus ‘presteren onder druk’ gegeven voor de KNVB. Deze cursus was bedoeld...

Naar aanleiding van het boek 'Leren Revalideren' verzorgden Afke en Yara een webinar voor de Nederlandse Vereniging voor Fysiotherapie in de Sportgezondheid (NVFS). Tijdens deze webinar stond de holistische kijk op blessures centraal. Bij blessures gaat de meeste...

Van 11 tot en met 16 juli waren Afke en Yara in Padova om workshops te geven op het FEPSAC 2022 Padova, het European Congress of Sport & Exercise Psychology. Zij hebben workshops gegeven met de volgende onderwerpen: - Psychological interventions to optimise...