Gisteren gaf Afke op de ‘Dag van de trainer’ een workshop voor wieler- en triatlontrainers op Papendal. Vragen die aan bod kwamen waren: - Hoe komt het dat sommige sporters gemotiveerd blijven en anderen de kantjes ervan af lopen? - Waarom gaat de ene sporter gelijk...

Afke heeft succesvol de verdiepingscursus van Acceptance Commitment Training (ACT) bij de High Performance Academy afgerond. Zeer interessante training, die ook bij sporters goed werkt. Bij ACT gaat het er niet om dat je je goed voelt om te presteren, maar dat je goed...

Wij hebben een nieuwe opleiding voor fysiotherapeuten ontwikkeld, genaamd WOUW Imagery in revalidatie! In deze 2-daagse opleiding krijgen de fysiotherapeuten meer informatie over de psychologische aspecten bij blessures en revalidatie en leren ze Imagery en...

Maandag 7 oktober vond het congres voor jeugdtrainers in de gemeente Tubbergen plaats. Deze avond is door verschillende sprekers informatie gedeeld over het trainen van jeugd, in meerdere facetten. Ook Yara was 1 van de sprekers die avond. Haar lezing ging over het...

Door heel het land wordt het driedaagse programma ‘Mentale Kracht’ aan politiemensen gegeven. Yara verzorgt regelmatig het onderdeel aandachtcontrole en omgaan met gedachten. Het zijn altijd kleine groepen met enthousiaste deelnemers. Tijdens deze lessen wordt er...

Afke maakt deel uit van de Trainer/Coach 4 opleiding georganiseerd door de KNSB. Lange baan, shorttrack en marathon schaatstrainers waren aanwezig in het Thialf stadion. We hebben het o.a. gehad over communicatie, presteren onder druk, motivatie en impliciet leren.

Op de Hogeschool Utrecht geeft Yara in het eerste blok van het studiejaar les in Sport Psychology, een vak dat onderdeel is van de minor sportmanagement. In deze lessen komen onderwerpen als doelen stellen, communicatie, omgaan met gedachten, omgaan met spanning en...

Tijdens het trainingskamp van VolkerWessels Merckx Cyclingteam, kreeg WPC'er Afke de gelegenheid om een workshop te geven over omgaan met tegenslag. Klik hieronder om te kijken naar het daarbij gebruikte filmpje: een interview van Humberto Tan met Merijn Zeeman....

We zijn 2019 begonnen met een workshop voor de tennissers van de Bogtstra & Kempers Tennis Academy. Eerst met YalmardKusten buiten leuke (en soms spannende) opdrachten gedaan, daarna (letterlijk en figuurlijk) naar binnen om te reflecteren: hoe ging het en wat...

Niet alleen de sporters zelf hebben te maken met alles rondom topsport, ook ouders moeten leren omgaan met alles wat erbij komt kijken in de topsport. De jeugdopleiding van Sparta organiseerde op 7 mei een speciale avond voor de ouders. Hierin stond hun rol als ouder...

Op 13 april vond het congres 'Coachen vanuit een pedagogisch / didactisch perspectief' van de ALO Amsterdam en NLcoach plaats. Afke mocht hier voor twee groepen ALO studenten een workshop geven over wat sportpsychologie is, hoe en wanneer je sportpsychologie kunt...

Op 9 april was Afke gastspreker bij de 'masterclass voor trainers en coaches' van Football2improve. Het thema van de masterclass was communicatie en teamprestatie. De masterclass begon met een deel theorie. Hoe communiceren mensen en neemt iedereen hetzelfde waar?...

In de afgelopen maanden heeft Afke verschillende colleges gegeven voor fysiotherapeuten in opleiding van o.a. de HU en de HAN. In deze colleges gaf Afke een introductie in de sportpsychologie. Hierbij kwamen de belangrijke onderwerpen uit de sportpsychologie voorbij,...

Op 7 maart was Afke spreker op het jaarlijkse voetbalmedische symposium. Op deze dag waar voetbalblessures voornamelijk fysiek bekeken werden, bracht Afke de nieuwste inzichten vanuit de psychologische kant van overload en blessures. Wat voor invloeden hebben fouten...