Op 8 en 22 april heeft Yara in samenwerking met de KNVB de cursus 'Koppie erbij houden’ aan coaches gegeven. Tijdens de workshop vertelde Yara wat het belang is van focus bij de spelers en hoe coaches dit kunnen bevorderen.

Op 12 mei gaven Afke en Yara het eerste deel van de cursus leren Revalideren aan een groep fysiotherapeuten. De eerste bijeenkomst van de tweedaags durende cursus ging over: Psychologische factoren bij ontstaan blessures Reacties op blessures Interventies tijdens de...

Hoe kun je veerkrachtiger worden binnen en buiten het veld? In samenwerking met de KNVB vertelde Afke over dit onderwerp in de  themabijeenkomst 'Trainen van weerbaarheid' voor coaches. In de workshop kwamen verschillende technieken en oefeningen naar voren.

Op 5 en 19 april heeft Afke in samenwerking met de KNVB de cursus ‘Presteren onder druk’ aan coaches gegeven. Tijdens de workshop vertelde Afke wat voor invloed druk kan hebben op de spelers, hoe coaches dit kunnen opmerken en wat voor tools er gebruikt kunnen worden...

Afke gaf een workshop over hoe om te gaan met tegenslagen voor ondernemers. Tijdens de workshop werden verschillende strategieën besproken die kunnen helpen bij het omgaan met tegenslagen en het opbouwen van veerkracht. Tegenslag kun je overal tegenkomen in het...

Op 31 maart gaf Afke een workshop in 'de basiscursus sportgeneeskunde'. In deze workshop maakten artsen kennis met de sportpsychologie en de rol hiervan binnen blessures.

Op vrijdagmiddag 17 maart heeft Afke een workshop gegeven aan fysiotherapeuten waarin de focus lag op de voorste kruisband revalidatie. Deze lezing stond in het teken van het onderwerp ‘Bewegingsangst overwinnen’. Hoe krijgt een sporter weer vertrouwen in de knie en...

Maandag 13 maart gaf Yara in samenwerking met de KNVB de themabijeenkomst: 'Rol van de coach bij het voorkomen van blessures'. Hierin besprak Yara onder andere: - In hoeverre is een balans tussen belasting en belastbaarheid belangrijk - Wat zijn factoren die blessures...

Afke en Yara hebben een kick-off en workshop gegeven voor medewerkers van Naturalis. Er zijn een hoop interessante onderwerpen besproken zoals vitaliteit, herstel, stress, energy makers & takers en tools hoe je hiermee om gaat. Afke en Yara hebben de workshop eerst in...

‘Hij is de koning van de training’ oftewel hij presteert tijdens trainingen heel goed, maar laat dit tijdens wedstrijden niet zien. Dit is iets wat veel voorkomt in de sport. Tijdens een wedstrijd komen de spelers onder een veel grotere druk te staan dan bij een...

Bij de Columbuslezing van Human Total Care was Afke uitgenodigd als spreker. Deze avond stond de vraag 'welke lessen uit de sportwereld kunnen we meenemen naar de spreekkamer?'...

Op maandagavond 14 november heeft Afke een online webinar gegeven aan ploegleiders van de KNWU. Deze lezing stond in het teken van het onderwerp 'communicatie'. Welke soorten vormen van communicatie zijn er en hoe kun je de communicatie tussen de ploegleider en de...

Volleybalvereniging Avior heeft op 13 november een Trainerscafé georganiseerd die in het teken stond van de Psychologie van blessures en herstel. Yara heeft hier een interessante lezing gegeven aan trainers over 'Leren Revalideren'.

Afke heeft een lezing over 'Leren Presteren' gegeven aan artsen van de BVO's aangesloten bij het College van Clubartsen en Consulenten...

Op 7 en 21 november geeft Yara een cursus 'Koppie Erbij Houden' aan trainer/coaches. Tijdens wedstrijden zijn er allerlei dingen die spelers kunnen afleiden. Hoe zorg je ervoor dat de aandacht van je spelers bij de bal blijft en bij de relevante informatie? En als je...

In samenwerking met NLCoach geeft Afke twee webinars 'Leren Visualiseren' op 7 en 21 november. Visualiseren om sportprestaties te verbeteren wordt steeds populairder. Heel praktisch gaat het bijvoorbeeld om zaken als ontspanningsoefeningen om het lichaam tot rust te...

Afke heeft een themabijeenkomst gegeven voor voetbal coaches/trainers over de optimale voorbereiding op een nieuw seizoen. In deze fase is het belangrijk om elkaar (nog beter) te leren kennen en te bepalen wat de teamwaarden, afspraken, rollen en taken zijn. Tot slot...